Hausmittel sollen unkompliziert helfen, zumindest bei leichteren Erkrankungen.
Aber oft gehen die Meinungen darüber stark auseinander, wie sie denn nun richtig anzuwenden sind.
Oma sagt: „Kind, da musst Du Dampfbad machen, so richtig mit Kamille!"
Der Apotheker sagt: „Dampfbad, jawohl, wir haben hier ein wunderbares Plaste-Gerät, da können Sie beim Dampfbad sogar Fernsehen!"
Tante Clothilde sagt: „Ich habe da noch ein Gesichtsauna von Onkel Fridolin von früher...!"
Und die Mutti von Klein-Erna „ ich habe da ein Inhalationsgerät vom Kinderarzt für Erna's Anfälle vom Kinderarzt bekommen, das kann ich Dir gerne mal borgen!"
Und ein Patient beschwerte sich einmal bei mir: „Ihr Dampfbad!!! Davon habe ich ja erst so richtig den Schnupfen bekommen!!!"
Ja, aber genau das ist der eigentliche Zweck dieser Behandlung: Es soll abschwellend wirken und somit alle gestauten Sekrete sowohl in den Nasenhöhlen als auch in den Nasennebenhöhlen abfließen lassen.
Was ist denn nun wirklich empfehlenswert?
Der beste Weg ist immer noch die große Schüssel mit 1-2 l kochend heißem Wasser. Der Patient setzt sich davor, beugt den Kopf darüber und breitet sich zuletzt noch ein Handtuch über Kopf und Schüssel. Daneben sollte ein auf 20 Minuten gestellter Wecker stehen, das Radio kann die lange Zeit etwas verkürzen. Und bei Kindern? Hier ist besondere Vorsicht geboten: Kranke Kinder und heißes Wasser! Der einfachste Weg: Machen Sie ein Spiel daraus, kriechen Sie mit Ihrem Kind gemeinsam unter das Tuch und erzählen Sie etwas Interessantes! So ist die Behandlung ungefährlich und vielleicht sogar interessant für ihr Kind! Es müssen ja beim ersten Mal nicht gleich zwanzig Minuten sein.
Und was ist mit der Kamille? Heute im Zeitalter zunehmender Allergien warnen ernstzunehmende Wissenschaftler vor dadurch möglichen zusätzlichen Allergisierungen und Reizhusten, egal, ob durch Kamille oder andere ätherische Öle. Tragen sie diese lieber in kaltem Zustand auf Ihre Haut auf!
Und der Becher mit Aufsatztrichter und Nasenstück vom Apotheker? Lieber nicht! Das hineingegossene heiße Wasser löst Weichmacher aus dem Kunststoff: Man kann die Plaste geradezu riechen, wenn man den Geruch nicht mit irgendeinem Balsam gewaltsam überdeckt. Für gesund halte ich das jedenfalls nicht!
Die alte Gesichtssauna, so sie denn noch intakt ist, kann durchaus benutzt werden,
Und ein Inhaliergerät produziert kalten Nebel mit und ohne Medikament, z. B. gegen die Kehlkopfentzündung von Kleinkindern. Hier fehlt der gewollte abschwellende Aspekt unserer Behandlung.
Und ein letztes Wort noch zur altbekannten „heißen Zitrone": Tun Sie auch hier das Richtige: Zerstören Sie nicht mit dem kochenden Wasser das Vitamin C, sondern reichen Sie sie nur warm!
